Інформаційна закладка
Твердження «головне в житті здоров'я», «буде здоров'я – буде все» – уже давно стали банальними фразами в нашому лексиконі. З цими істинами ніхто не сперечається, але мало хто робить їх девізом свого життя. Начебто всі чудово знають, скільки плюсів дає правильне ставлення до свого здоров'я, але з різних причин, більшість українців обмежуються дієтами, іноді спортом, іноді походами до лікарів, позбавленням від однієї шкідливої звички, але рідко перетворюють все разом в стиль життя.
Отже, позбутися ШКІДЛИВИХ ЗВИЧОК потрібно для того, щоб: 1. Довго жити.Довго жити потрібно щоб багато чого встигнути, багато чого побачити і пізнати.
2. Не завдати самим собі психологічних травм, які зіпсують все життя.
3. Побудувати гарну кар'єру.
4. Отримувати задоволення від життя.
5. Бути красивим.
6. Мати здорових дітей
7. Бути заможним.
8. Мати гідного супутника життя.
Стежити за вмістом своєї тарілки потрібно, щоб: 9. Не хворіти.
10. Мати підтягнуту фігуру навіть у зрілому віці.
11. Захиститися від онкозахворювань.
12. Бути енергійним і довго не втомлюватися.
13. Забезпечити здоров'я і довге життя своїй родині.
Вести активний спосіб життя потрібно для того, щоб: 14. Поліпшити якість життя.
15. Подобатися собі.
16. Бути здатним себе захистити фізично і допомогти іншим.
17. Якісно розширити коло спілкування.
18. Зустріти старість з посмішкою на обличчі і силами провести її активно.
19. Навчиться любити себе.
Кожен з нас має право вибирати життя, яке робить його щасливим. По-моєму, немає нічого більш приємного, ніж провести довге життя в красивому тілі, з хорошим настроєм, отримуючи задоволення від кожної хвилини, виховуючи здорових дітей, а потім зустріти старість в бадьорому дусі та без жалю про пройдений шлях.
Комментариев нет:
Отправить комментарий